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この度は、ご心配頂き、コメントも頂き、
本当にありがとうございます。
一人では、子どもの気配だけで心臓がバクバクして
しまうという情けなさ・・・
でも、私には皆さんが居て下さると思うと、
本当に安心して・・・今やるべきことに向かう力に
なっています。
ほんとうになんて有難いんだろう、と思っています。
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何かで、うっかり服薬を忘れた時に、
頭がすっきり冴えて調子が良く感じられた。
自分自身に戻ったような感覚があった。
生活の中で上手くいかないことが色々あって、
これは、薬を飲まずに自分の意識や経験で
病気を治した方が良いかもしれない・・・
と思った。
薬の代わりに、様々な精神論的なものを
読んだり聞いたり考えたりすることで、
つまり自分を成長させて、病気を治そうと
していた。
ところが、一日おきに数時間しか眠れなく
なって辛くなり、これは睡眠導入剤を用いて、
ぐっすり眠れば、回復への計画が続行できる
はずだ、と思った。
ぐっすり眠って、少しでも良い変化があると
良いのですが・・・
辛いと思っている今、薬が必要ですね。
返信削除ぐっすり眠るときっと状態が落ち着くのではないでしょうか。私の息子もぐっすり眠ると、落ち着きます。眠りは脳を休める大切な事ですね。
息子さん落ち着きますように。
K母 さん
削除調子の悪い時は、本当にあれこれ考えすぎて空回りしている様子があって、脳を休めることが出来ない病気なんだと実感しました。子ども自身「とにかく眠ること」が第一と感じています。
ただ、眠剤を追加したものの、じっくり爆睡するわけでもないみたいで…
お陰さまでイライラはおさまりつつあります。